Dans ce nouveau cas concret, nous vous présentons un programme salariés innovant pour favoriser le bien-être, la santé et la convivialité au sein d’une équipe de consultant en croissance.
Endorphin accompagne l’équipe de la société Raphael Block Consulting, à Strasbourg, autour de leurs enjeux de bien-être et de performance au travail grâce à un programme long-terme, axé vers la santé par l’activité physique au travail.
Le contenu des prestations de sport en entreprise
Dès la rentrée de septembre 2026, la société proposera à ses salariés des séances de sport en groupe hebdomadaires à Strasbourg, dans les locaux de la société qui dispose d’une espace fitness.
– un coach diplômé sera présent chaque semaine pour donner le ton et adapter les séances aux attentes de chacun
– un diagnostic est établi en amont des interventions pour valider les objectifs et les indicateurs à suivre
– des données sont recueillies avant, pendant et après les interventions pour réaliser un suivi précis
Une séance de sport en entreprise , à quoi ça ressemble
Après un échauffement articulaire et musculaire, les participants pratiqueront quelques positions issues du yoga et du pilates, avant de se mettre par groupe et de participer à des séquences de circuit-training pour travailler la tonicité du corps, le renforcement musculaire et le système cardio-vasculaire.
Elastiques, balles rebondissantes, tapis, poids : le matériel peut être fourni par Endorphin pour une expérience complète et pratique.
Les sessions sportives durent 1H, ont lieu sur la pause méridienne des collaborateurs (en dehors des heures de travail) et se terminent par un court moment de convivialité pour créer du lien.
Quand la santé va en entreprise, tout va
86% des salariés attendent de leur entreprise qu’elle agisse pour leur bien-être (Baromètre Alan x Harris, 2023).
Les entreprises qui favorisent la santé au travail ont 3x plus de chances de fidéliser leurs salariés, 2x plus de chances de dépasser leurs objectifs de croissance et 10x plus de chances de maintenir un taux d’absentéisme inférieur à celui de leur secteur.
