Bien-être au travail : passez à l’action lors de la semaine nationale de la QVCT 2026 : activités QVCT à Strasbourg et en Alsace
Vous souhaitez proposer un atelier QVCT ou une activité spécifique pour répondre à vos enjeux internes et innover ?
Retrouvez sur cette page des idées d’actions simples et faciles à mettre en oeuvre pour faire de la semaine QVCT 2026 un succès collectif dans votre entreprise.
Sport en entreprise, activités bien-être, atelier de sensibilisation et de prévention aux TMS, team-building, organisation d’ateliers pour améliorer le climat social et la cohésion…
Découvrez nos différents services proposés à Strasbourg, Illkirch-Graffenstaden, Schiltigheim et partout en Alsace.
Activités physiques, mouvements doux et sport en entreprise pour la semaine QVCT 2026
Vous souhaitez faire bouger vos collaborateurs, lutter contre les maladies professionnelles et améliorer la santé / le bien-être général au sein de votre entreprise ?
Nous vous proposons quelques formats que nous maîtrisons sur le bout des doigts.
Activités douces
- Pilates
- Yoga / Stretching
- Atelier : Mouvement & Hypnose
- Renforcement musculaire doux
Bouger et se détendre
- Remise en forme
- Activité “Move” : marche active et parcours fitness
- Activité “Zen”
- Abdominaux et tonification du corps
Se dépenser et booster son énergie
- Cardio Boxing
- Cardio Training / HIIT
- Cross-training / Circuit
- HYROX
- Initiation au Body Karaté
Atelier Posture au Bureau / Sédentarité au travail
Comprendre et agir : notre intervenant vous partage des conseils concrets pour prévenir les douleurs et les TMS (dos, cervicales, lombaires, poignets et mains), préserver la santé physique des collaborateurs et améliorer son quotidien au bureau.
Atelier (dé)Connexion : trouver le bon équilibre
Cet atelier, animé par un expert QVCT, permet d’impliquer les collaborateurs dans la mise en oeuvre de leur droit à la déconnexion, les sensibiliser sur les impacts de “tout connecté” sur la santé et de mettre en place des solutions concrètes pour changer les habitudes, gagner en bien-être et en performance.
